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Ernährung allgemein

Veganuary

27. Dezember 2023 von admin
Auf dem Bild befindet dich die Auslage eines Geschäfts, in der sich verschiedene Gemüsesorten befinden.
Bild von Engin Akyurt auf Pixabay

Bei dem Wort Veganuary handelt es sich um ein Neologismus der aus den Wörtern January und vegan entstanden ist. Es handelt sich um eine seit 2014 bestehende und aus Großbritannien stammende Kampagne.

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Haferflocken

5. November 2023 von admin
Bild von braetschit auf Pixabay

Hafer ist ein beliebtes Getreide. Dem gesunden Korn wird jedoch nachgesagt, langweilig zu sein.

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Flexitarische Ernährung

29. Oktober 2023 von admin
Auf dem Bild befinden sich zwei mit Joghurt oder Quark gefüllte Gläser, die auf einem Holzbrett stehen. Daneben befinden sich zwei Gläser mit Beeren und im Hintergrund eine Blumenvase.
Bild von Renata Tlałka auf Pixabay

Die flexitarische Ernährung ist eine Ernährungsweise, bei der pflanzliche Lebensmittel den Großteil der Ernährung ausmachen, aber gelegentlich auch tierische Produkte verzehrt werden.

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Frutarismus

22. Oktober 2023 von admin
Bild von Manfred Richter auf Pixabay

Bei Frutarismus handelt es sich um eine spezielle Form des Veganismus, bei der Menschen versuchen, sich ausschließlich in Form von Früchten und Pflanzen zu ernähren, die bereits auf natürliche Weise von der Pflanze oder vom Baum gefallen sind.

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Clean eating

20. Oktober 2023 von admin
Bild von Sascha auf Pixabay

Bei Clean Eating handelt es sich um ein Ernährungskonzept, welches sich auf frische, unverarbeitete, meist regionale Lebensmittel konzentriert und so auf eine gesunde, nachhaltige Ernährung abzielt.

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